Tässä siis ohjeet itselleni, kuinka selviän neljä vuotta stressaamatta kiireen kanssa:
Käytä aikasi
tähän:
Ajattelu Kaikki
lähtee tästä. Priorisoi, kirjoita ylös, aikatauluta.
Keskittyminen Häiritsevien
tekijöiden poissulku, tehokasta touhua puoli tuntia, sitten tauko, ja
uudestaan. Kestityt vain käsillä olevaan
asiaan, ja vain sen aikaa, kun keskityt siihen täysin.
Organisointi
Tavarat sekaisin, ajatukset sekaisin, niin se vain on.
Suunnittelu Ryhmätyötä
tehdessämme sovimme kaikille omat tehtävät, ja kaikki saavat tehdä ne omalla
ajallaan. Ei tarvitse häslätä ja sumplia enää siinä vaiheessa, kun työtä
pitäisi jo tehdä.
Valmistelu Kaikki
askartelukamat kerralla pöydällä, ettei tarvitse rampata ees taas hakemassa
lisää.
Älä käytä aikaasi
tähän:
Jahkailu Se jos
mikä lisää stressiä. Jos jotain pitää
tehdä, tee se heti. Jos et tiskaa
lautasta käytön jälkeen, joudut pesemään sen ennen kuin käytät sitä uudestaan.
Siihen se ärsyttää sinua olemalla tiskipöydällä, eikä muutu puhtaaksi, vaikka
kuinka kauan odottaisi.
Ajattelu Turhien asioiden murehtiminen vie energiaa tärkeiden
asioiden sijaan. Tosiasioiden
hyväksyminen auttaa usein kummasti. Se,
että mietit mitä jos olisikin käynyt niin tai näin, ei hyödytä sinua mitenkään. Oppaita nopeaan lukemiseen, parempaan muistamiseen ja muuhun ajansäilytykseen:
Finlandia Akatemian pikalukuophjeet
Finlandia Akatemian muistamisohjeet
iiteen pikalukuohjeet
iiteen muistamisohjeet
Inc. 24 tapaa säästää tunti
Inc. aikataulutus yrittäjälle
Inc. 7 tapaa olla stressitön työnarkomaani
Älä tuhlaa aikaa valittamiseen!
Hyvejohtajuus- blogin valittamattaolemishaaste
Inc. valittajan käsittelyohje
Aijai kun meni hermot, kun ei sitten millään suostu pelittämään.
VastaaPoista